階梯踏板(3階拉繩版)(有氧踏板/韻律踏板/可調高度/平衡板)

階梯踏板(3階拉繩版)
(有氧踏板/韻律踏板/平衡板/階梯舞蹈/Body Step/可調高度)

用途
一、運用踏板高低差，重複上下階梯，訓練心肺功能、燃燒脂肪。
二、使用方式多樣：基本上下踏板、V型步、U型步、後曲腳、前抬膝、T型步、T型滑步、及進階步伐。
三、踏板亦能有橫板應用與直板運用的變化。
四、踩踏同時加入拉繩，鍛鍊手臂線條。
五、延伸功能：伏地挺身及坐姿撐體
　　● 伏地挺身時增加腿部支點高度，呈現下半身高、上半身低，有效鍛鍊上胸。
　　● 於踏板前呈現坐姿坐於地面，雙手以踏板為支點撐起身體，訓練肱三頭肌。
六、上 YouTube 搜尋相關影片、或搭配節奏音樂，做舞步的變化，能增加訓練娛樂性。

特色
一、健身房熱門運動：階梯有氧，踏板是主要的輔助工具。
二、有效緊實體態、鍛鍊肌肉穩定度、及消耗熱量。
三、可調 3 階段高度 (10cm、15cm、20cm)，自主決定訓練強度。
四、隨附拉繩組，鍛鍊手臂及上半身，增加踏板健身變化性。
五、大面寬設計，使用時穩定度高。
六、立體菱格紋踏面，止滑效果佳，增加運動安全性。
七、增高組件增減容易，亦可直接收納於踏板下方。
八、通過 SGS 安全檢驗：經重壓機單次連續以 150 公斤重壓 1000 下測試，無損產品。

規格
耐重能力：150 公斤
顏　　色：隨機出貨
材　　質：PP
尺　　寸：長 80 公分、寬 30 公分、高 10-15-20 公分 (可調高度)
重　　量：4.5 公斤
產品內容：踏板*1、增高組件*4、拉繩組*2
產　　地：台灣製造