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甩棒
(扭力棒/彈力棒/顫抖棒/振動桿/牽拉運動/Flex Bar/練力棒/台灣製造)
用途
一、雙手握住甩棒中間手柄，使其甩盪起來後，根據自身狀況，調整甩盪頻率。
二、能單手、雙手，胸前甩、頭頂甩、側身甩等。
特色
一、簡單易用，各種健身者狀況皆可使用。
二、利用甩棒的反作用力，提升肌群強度、協調性、及靈活度。
三、藉由連續性甩盪，拉長刺激肌肉纖維的時間，增加健身效率。
四、有效結實肌肉，甩掉蝴蝶袖。
五、震動桿由玻璃纖維製成，經過反覆測試，經久耐斷。
六、手柄止滑效果佳，不黏手，增加甩盪時手部舒適度。
規格
材質：TPR、玻璃纖維
尺寸：160cm
重量：650g
顏色：隨機出貨(以現有庫存顏色為主)
產地：台灣製造
甚麼是甩棒？
起初是德國物理治療師研發作為物理治療，逐漸演變為健身運動器材。不同於傳統單一肌肉訓練，透過甩棒的震盪，刺激四肢及核心肌肉群同時運作，加強肌肉強度之外，有效增進身體的協調性及靈活性。
(扭力棒/彈力棒/顫抖棒/振動桿/牽拉運動/Flex Bar/練力棒/台灣製造)
用途
一、雙手握住甩棒中間手柄，使其甩盪起來後，根據自身狀況，調整甩盪頻率。
二、能單手、雙手，胸前甩、頭頂甩、側身甩等。
特色
一、簡單易用，各種健身者狀況皆可使用。
二、利用甩棒的反作用力，提升肌群強度、協調性、及靈活度。
三、藉由連續性甩盪，拉長刺激肌肉纖維的時間，增加健身效率。
四、有效結實肌肉，甩掉蝴蝶袖。
五、震動桿由玻璃纖維製成，經過反覆測試，經久耐斷。
六、手柄止滑效果佳，不黏手，增加甩盪時手部舒適度。
規格
材質：TPR、玻璃纖維
尺寸：160cm
重量：650g
顏色：隨機出貨(以現有庫存顏色為主)
產地：台灣製造
甚麼是甩棒？
起初是德國物理治療師研發作為物理治療，逐漸演變為健身運動器材。不同於傳統單一肌肉訓練，透過甩棒的震盪，刺激四肢及核心肌肉群同時運作，加強肌肉強度之外，有效增進身體的協調性及靈活性。
