想讓身材更有線條更有肌肉嗎?
肌肉已經很發達卻不平均嗎?
一般在家自己做仰臥起坐和伏地挺身時練不到的肌肉,啞鈴都能訓練到
一般健身房到最後要求美型平衡的時候,也都是靠著啞鈴去修飾
最全面又方便的健身器材,只要持之以恆,你也可以成為眾人焦點唷!
材質
啞鈴主體:碳素鋼料電鍍
把手外覆:發泡海綿握墊
規格:5kg
使用方法:握推、側平舉、推舉等各項『肌耐力』重量訓練
注意事項
1. 12歲以下孩童不宜使用。
2.量力使用注意安全。
3. 運動前請先做暖身操,可避免運動後肌肉痠痛、關節受傷。
5公斤內,可超商取貨付款。
5公斤以上,需寄貨運。
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一般在家自己做仰臥起坐和伏地挺身時練不到的肌肉,啞鈴都能訓練到
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材質
啞鈴主體:碳素鋼料電鍍
把手外覆:發泡海綿握墊
規格:5kg
使用方法:握推、側平舉、推舉等各項『肌耐力』重量訓練
注意事項
1. 12歲以下孩童不宜使用。
2.量力使用注意安全。
3. 運動前請先做暖身操,可避免運動後肌肉痠痛、關節受傷。
5公斤內,可超商取貨付款。
5公斤以上,需寄貨運。