催產素：製造親密感，帶來放鬆、無私與愛的荷爾蒙

催產素研究先驅、催產素權威
莫柏格博士超過三十年研究精華之作

「無論我們如何探索愛的本質，催產素一定牽涉其中。」

不論性別，每個人體內都有催產素。它不只是一種激素，也是大腦中的一種神經傳遞物質。

催產素能在生產時刺激子宮收縮、哺乳時刺激泌乳，對於生理與心理影響甚鉅，但它遠不只如此。

做為獨一無二的「愛的荷爾蒙」，催產素會帶來放鬆、無私、愛與幸福的感覺，觸碰或親密行為都能讓雙方體內釋放出更多催產素，看到心愛的人或寵物同樣會啟動催產素系統。

「很顯然，分泌催產素的刺激不僅會影響孕產婦，對於各種年齡層的男性與女性也有影響，以回應各式各樣的正向交流。」莫柏格博士說。

研究也顯示，藉由降低血壓與阻斷壓力荷爾蒙，催產素會讓人覺得平靜且改善情緒，還能減緩發炎反應，促進消化與生長相關的代謝功能。

本書將從神經與激素的運作方式、大腦對身體的影響，以及身體和環境如何影響大腦的機制揭開序幕，再依序探討催產素的基本面向、釋放後的生理機制，解釋人類女性製造母乳與泌乳的過程、母性行為，最後詳細說明生產時的醫療介入對於催產素分泌與相關效果的影響。

作　者　簡　介


克絲汀．莫柏格博士（Kerstin Uvnäs-Moberg M.D., Ph.D.）

莫柏格博士是一名擁有藥理學博士學位的醫師，由於對女性健康領域相當有興趣，過去三十多年來一直深入鑽研催產素。她是催產素研究的先驅，也是女性生理學專家，寫了兩本關於催產素的書，並在同儕審查的期刊上發表了四百五十篇相關論文。

目前在生理學系擔任教授的她說「女性的福祉和健康是我的使命」，依然非常積極地指導各種實驗性研究，撰寫論文，迄今已指導了三十多位各領域的博士生，從醫師、心理學家、獸醫、助產師、農藝學家到生技醫學。

現居瑞典的莫柏格博士有四個孩子和六個孫子。不工作時，她喜歡和親友待在一起，尤其是她的孩子與孫子們。

莫柏格博士網站：www.kerstinuvnasmoberg.com/


目 錄


前言
第一章　　　催產素：母性的生物指引
第二章　　　大腦與身體的連結：神經系統
第三章　　　大腦與身體的連結：神經內分泌系統
第四章　　　催產素：基礎知識
第五章　　　催產素：催產素藥物的效果
第六章　　　催產素：釋放催產素對感覺神經的刺激效果
第七章　　　產生母乳：泌乳素與催產素的角色
第八章　　　分泌母乳和給予溫暖：催產素
第九章　　　分泌母乳和給予溫暖：神經機制
第十章　　　泌乳素與催產素對正在哺育母乳的女性的影響
第十一章　　母性行為：催產素的角色與感官
第十二章　　母性行為：觸覺刺激與親密感
第十三章　　產後母嬰肌膚接觸：立即效果
第十四章　　產後母嬰肌膚接觸：長期效果
第十五章　　哺育母乳的媽媽在育嬰行為上的表現
第十六章　　母乳哺育與妻夫接觸：母性的保護措施
第十七章　　泌乳對於舒緩壓力的效果：吸吮與催產素的角色
第十八章　　哺育母乳對於媽媽舒緩壓力的效果
第十九章　　泌乳對於消化與代謝的效果：催產素與神經機制
第二十章　　哺育母乳對媽媽的消化與代謝的影響
第二十一章　哺育母乳對於子代的消化、代謝和生長的影響
第二十二章　母乳哺育：增加食物攝取以及催產素對飲食的調節作用
第二十三章　肌膚接觸有益於母乳哺育
第二十四章　影響母乳哺育是否成功的要素
第二十五章　生產時的醫療介入：剖腹產
第二十六章　生產時的醫療介入：硬腦膜下麻醉與其他的止痛方式
第二十七章　生產時的醫療介入：額外給予催產素
第二十八章　親密與支持：催產素的源頭
結論

附錄
參考文獻
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催產素：製造親密感，帶來放鬆、無私與愛的荷爾蒙
Oxytocin: the Biological Guide to Motherhood

作者：克絲汀．莫柏格博士 Kerstin Uvnäs-Moberg M.D., Ph.D.
譯者：黃馨弘
出版社：時報出版
出版日期：2023年06月02日
定價：650 元
開本：25開／平裝／448頁
ISBN：9786263538412